Sommario
Quanto costano le bacche di Acai?
Ma qual è il prezzo dell’acai? Possiamo generalizzare, affermare che gli integratori a base di acai hanno un costo che va dagli 8 ai 30 euro, a seconda della marca, della purezza del prodotto, della quantità.
Quanti grammi di Acai al giorno?
Ipotizzando di voler utilizzare le bacche di Acai fresche o eventuali derivati, si potrebbe consigliare una porzione equivalente a 150 grammi due o tre volte al giorno.
A cosa serve il succo di Acai?
Con il suo elevato apporto di fibre, l’Acai promuove la regolarità intestinale, stimolando la peristalsi, il drenaggio dei liquidi in eccesso e l’eliminazione delle tossine. Inoltre, le bacche possiedono un bassissimo indice glicemico.
Come usare le bacche di Acai?
La polvere di Açai pùò essere assunta nei seguenti modi:
- nello yogurt.
- nel latte.
- insieme al muesli o altra frutta secca e semi oleosi.
- come ingrediente di dolci fatti in casa.
- in tisane o sotto forma di succo.
Come usare polvere di Acai?
Si consiglia di miscelare 3 g di Acai in polvere con acqua, succhi, frullati o latte; in alternativa, può essere utilizzato come condimento per le insalate, oppure come ingrediente ideale per una colazione salutare quale è la famosa Acai Bowl.
Che cos’è il frutto acai?
Le bacche di acai sono i frutti di una palma ampiamente diffusa nei territori settentrionali del Sud America, in particolare nella Foresta Amazzonica. Il nome scientifico della specie è Euterpe oleracea Mart. e la sua famiglia di appartenenza è quella delle Arecaceae.
Che significa acai?
L’açai, si pronuncia assaì, è il frutto dell’açaizero, una palma fruttifera della famiglia dell’Euterpe Oleracea chiamata dagli indigeni con il nome di icá-cai, che significa “il frutto che piange”. Cresce spontaneamente nella zona nord della foresta amazzonica in Brasile.