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Quando bere il succo di prugna?
Mentre il succo di prugna non è un ingrediente comune in molte ricette, il succo di prugna schietto può essere consumato la mattina e la sera per aiutare meglio i movimenti intestinali corretti. E’ anche una buona aggiunta ad un frullato.
Come utilizzare i noccioli di prugne?
La buccia è spesso commestibile e ricca di nutrienti, anche più del frutto stesso. E il nocciolo di diversi frutti si può sfruttare per preparare del liquore. Ad esempio, con i noccioli di prugna è possibile realizzare un gustosissimo liquore alla prugna.
Come fare il succo di prugne secche?
Si devono disporre le prugne secche dentro il frullatore per poi aggiungere il succo di un limone e mezzo bicchiere di acqua. Dopo aver attivato il frullatore si deve farlo lavorare per 2 o 3 minuti. In seguito si deve verificare che si sia ottenuto un composto omogeneo e denso.
Come usare le prugne come lassativo?
Il sorbitolo favorisce l’azione lassativa, che migliora il transito intestinale. Per questo, le prugne secche sono un ottimo rimedio naturale in caso di stitichezza. Basta mangiare circa otto prugne crude oppure bere del succo di prugne secche, più leggero, facile da digerire e con lo stesso effetto del frutto crudo.
A cosa serve il succo di prugna?
Ricco di fibre il succo di prugna ha effetti lassativi ed è utile per attenuare i disturbi legati alla stitichezza. Inoltre, la presenza di antiossidanti consente di abbassare il colesterolo e mantenere pulite le arterie e salvaguardare il sistema cardiocircolatorio dalle malattie.
Quante prugne secche per andare in bagno?
Come fare il liquore con i noccioli delle prugne?
Lavate e spazzolate i noccioli per eliminare ogni parte di polpa residua e lasciateli ad asciugare su un telo pulito per una giornata. Raccogliete tutti i noccioli in un vaso capiente dotato di chiusura ermetica e aggiungete l’alcol; chiudete il coperchio e lasciate a macerare in un luogo buio per almeno 25 giorni.
Come utilizzare i noccioli della frutta?
Mangiare la frutta senza buttare via nulla, neppure i noccioli, è possibile….Ecco alcune idee per creare qualcosa di utile e anche qualcosa di bello, dopo aver fatto scorpacciate di frutta.
- Profumare gli armadi.
- Fare lo scrub ai piedi.
- Combattere la cervicale.
- Creare bigiotteria.
Come Ammollare le prugne secche?
Per fare rinvenire le prugne secche in modo che diventino morbide, basta lasciarle in ammollo in acqua tiepida per una ventina di minuti. Una volta ammorbiditi, i frutti vanno fatti sgocciolare e asciugati bene prima di consumarli.