Sommario
Cosa evitare per allergia al nichel?
Evitare i cibi che hanno sempre un elevato contenuto di nichel: cacao e cioccolato, legumi, cereali integrali, specie avena, noci e mandorle; Carne, pesce e uova possono essere consumate senza problemi, fatta eccezione per alcuni pesci come tonno, aringa, sgombro, salmone, bivalvi e alcuni crostacei come l’aragosta.
Cosa mangiare se si è intolleranti al nichel?
Tra gli alimenti senza nichel (o comunque in percentuali molto basse) c’è il resto della verdura e della frutta:
- cetrioli o cavolfiori.
- la farina 00.
- pasta.
- gli alimenti senza farina di mais.
- lievito madre.
- patate.
- il burro e l’olio extravergine d’oliva (non la margarina)
- carne e pesce (tranne quello menzionato poco sopra)
Quali sono i profumi senza nichel?
Tra le migliori fragranze senza allergeni, presenta delle caratteristiche positive con un basso contenuto di sostanze allergizzanti Giorgio Armani Sì edp. Tra gli altri profumi femminili promossi vi inseriamo anche Chanel Coco Mademoiselle edp, e La vie est belle Lancome.
Come si trova il nichel in diversi oggetti?
Il nichel si trova in diversi alimenti, soprattutto verdure, ma anche in tantissimi oggetti di uso quotidiano che spesso non ci rendiamo nemmeno conto di utilizzare. Sto parlando di gioielli da bigiotteria, ma anche altre cose meno visibili come le cerniere e i bottoni.
Quali sono gli alimenti che contengono nichel?
Nel regno animale, gli alimenti che contengono nichel in discrete quantità sono i molluschi e crostacei, le aringhe, lo sgombro e le alici. Vediamo in dettaglio quali sono gli alimenti da evitare in caso di allergia al nichel e quali quelli da mangiare con moderazione.
Quali sono i cibi più ricchi di nichel?
Anche i semi oleosi sono alimenti che presentano un contenuto piuttosto elevato di nichel. Ne sono particolarmente ricchi gli anacardi , ma chi soffre di allergia o di ridotta tolleranza al nichel dovrebbe fare molta attenzione anche ad arachidi , mandorle , noci e nocciole .