Sommario
Come far uscire coppetta mestruale?
Posizionare il dito indice e il pollice nella vagina. Tirare il gambo della coppa delicatamente fino a poter raggiungere la base. Pizzicare la base per rilasciare la guarnizione e tirare verso il basso per rimuovere la coppetta. Una volta fuori, svuotarla nel lavandino o nel water e poi procedere con la manutenzione.
Perché la coppetta mestruale scende?
La coppetta tende a scendere! Forse hai i muscoli vaginali rilassati. Esistono degli appositi pesetti da inserire in vagina per 30 minuti al giorno. Facendo questo allenamento vedrai che la coppetta rimarrà dove deve stare. In caso di pavimento pelvico rilassato, vi suggeriamo di optare per una coppetta morbida.
Come togliere la coppetta mestruale senza farsi male?
Nel caso in cui si sia spostata verso l’interno e non riesca a prenderla con le dita, aiutati con i muscoli del pavimento pelvico per spingerla verso il basso. Nel caso il cui la coppetta si sia incastrata, cerca di rilassare i muscoli e di premere con forza sul bordo della coppetta per facilitare l’entrata di aria.
Quanto deve salire la coppetta mestruale?
La coppetta mestruale può salire se la taglia è troppo piccola, o se è troppo morbida, o se stai sdraiata a lungo – ad esempio durante le ore di sonno. Quindi sì, la coppetta mestruale può salire ma al massimo 5-7 centimetri, e per 5-7 centimetri è meglio restare calme che fare un dramma.
Come funziona la spugna mestruale?
Per utilizzare la spugna nel modo giusto, basta metterla a bagno in acqua e aceto prima di inserirla nella vagina, così da ammorbidirla e da neutralizzare il Ph. Va poi spinta verso la cervice con il dito medio, proprio come si fa con gli assorbenti interni.
Quanti anni dura la coppetta mestruale?
10 anni
Questa tipologia di coppetta mestruale è riutilizzabile e, se utilizzata correttamente, può durare fino a 10 anni: infatti, dopo la rimozione dalla vagina, la coppetta va accuratamente lavata con acqua e sapone neutro, ed asciugata. Dopodiché, la coppa può essere reinserita.