Sommario
Come si prende il polline di fiori?
Nei periodi di maggiore stanchezza, si può arrivare ad assumerne un cucchiaio a colazione ed un cucchiaino prima di pranzo (meglio evitare dopo le ore 15). Il polline va sempre masticato bene, spezzandolo con i denti, ma, se non si gradisce il suo sapore, può essere mescolato a yogurt bianco o miele.
Quali sono le controindicazioni del polline?
Effetti collaterali che possono comparire in caso di reazione allergica al polline sono bruciore e pizzicore della gola e del cavo orale, gonfiore della lingua, congiuntivite, rinite e altro. Altre possibili controindicazioni sono un effetto troppo forte sull’intestino che può generare diarrea o altri disturbi.
Come prendere il polline di fiore?
I granuli di polline possono essere spezzettati o triturati (poichè il guscio che li avvolge non viene digerito dallo stomaco) e masticati direttamente, oppure possono essere sciolti in bevande tiepide (la cottura ne inattiva tutti i principi attivi) come la camomilla o il latte o, ancora, miscelati allo yogurt o al …
Cosa è il polline di fiori?
Il polline di fiori è una delle sostanze più ricche che la natura ci offre. Si trova in ogni parte del mondo ma non è un elaborato dalle ap i come ad esempio il miele , è semplicemente raccolto da esse sui fiori e costituisce la materia prima per la produzione della pappa reale.
Quali sono le proprietà del polline?
Il polline è un alimento vivo che agisce sulla crescita e l’equilibrio organico dell’uomo. Tutte le proprietà e i benefici.
Come funziona il polline per il feto?
Il polline risulta utile come integratore di vitamine, soprattutto di vitamina C, che a livello intestinale aumenta l’assorbimento di ferro e di calcio, entrambi di cruciale importanza nello sviluppo delle strutture nervose, scheletriche e muscolari del feto.
Come consumare il polline al mattino?
Il polline può essere consumato anche miscelato con del miele, della confettura oppure con dello yogurt. La quantità consigliata è di circa 15/20 g al giorno per un adulto (un cucchiaio da tavola raso) e 5/10 g per un bambino per una durata di 1-3 mesi. Il momento più opportuno per consumarlo è al mattino a digiuno, prima della colazione.