Sommario
Che gelati si possono mangiare in gravidanza?
Sono da preferire i gusti di gelato artigianale alla frutta o i sorbetti mentre si è in gravidanza, ma se la golosità della futura mamma suggerisce un bel gelato alla nocciola o al cioccolato, è un desiderio che può essere tranquillamente concesso.
Quali sono le erbe da evitare in gravidanza?
Sono controindicate soprattutto le seguenti piante medicinali: China, Assenzio, Ruta, lassativi antrachinonici (Aloe, Cascara, Senna ecc.), Melograno, Chenopodio, Ginepro, Prezzemolo, Menta, Calamo aromatico, Cannella, Issopo, Salvia e comunque tutti gli oli essenziali in particolare quelli ricchi di chetoni.
Che gelato si può mangiare in allattamento?
La risposta è SI potete mangiare il gelato in allattamento sia artigianale sia confezionato, con moderazione come fareste normalmente per evitare di superare di tantissimo il fabbisogno giornaliero ma si non vi preoccupate.
Che tipo di yogurt in gravidanza?
Durante la gravidanza è meglio scegliere uno yogurt pastorizzato, poiché durante la sua lavorazione raggiunge alte temperature, che distruggono tutti gli agenti patogeni presenti naturalmente nel latte.
Cosa è assolutamente vietato in gravidanza?
Alcuni dei cibi vietati in gravidanza possono aumentare il rischio di contrarre malattie quali la toxoplasmosi, infezione che se presente nei primi mesi della gravidanza può creare dei seri danni al feto. Questi cibi sono la carne e il pesce crudo o poco cotti, nonché gli insaccati, pollame e selvaggina.
Che tisane bevete in gravidanza?
In generale, sempre in caso di gravidanza fisiologica, si possono consumare senza problemi tutte quelle più comuni, che si trovano facilmente anche al supermercato: melissa, ortica, menta, camomilla, malva, finocchio. Anche il rooibos, il cosiddetto tè rosso africano, sempre più diffuso.
Come prendere la pizza se si è a dieta?
La pizza marinara oppure la focaccia con rughetta e pachino sono quelle più indicate da scegliere se sei a dieta. Mentre tra pizza e calzone, non ci sono differenze. Se hai problemi di digestione ma anche di calorie, è meglio la pizza rossa senza mozzarella.