Sommario
Quante calorie ha un pomodoro per insalata?
Tabella valori nutrizionali
Proprietà | Valore | Unità |
---|---|---|
Calorie | 23.00 | kcal |
Calorie | 95.00 | kj |
Grassi | 0.20 | g |
Carboidrati | 5.10 | g |
Quanto pesa 1 pomodoro da insalata?
Il pomodoro è un alimento povero di calorie (solo 17 kcal/100 g) ed è ricco di sostanze antiossidanti importanti per la salute, come il licopene , il beta-carotene (vitamina A) e la vitamina C . L’unico minerale presente in discreta quantità è il potassio . Un pomodoro medio pesa circa 90 gr.
Quante calorie ha un pomodoro da 100 g?
18 calorie
Pomodori: caratteristiche e valori nutrizionali I pomodori sono costituiti per la maggior parte da acqua e da un contenuto di grassi irrisorio, con un conseguente apporto calorico molto basso. I pomodori infatti hanno solo 18 calorie per 100 grammi.
Quanti pomodori sono 100 grammi?
Comune dimensione delle porzioni
Porzione | Calorie |
---|---|
1 pomodoro | 11 |
1 piccolo intero (6 cm di diametro) | 16 |
100 g | 18 |
1 intero medio (6,5 cm di diametro) | 22 |
Quanto pesano due pomodori?
Verdura…
asparago | 25-35 g |
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pomodoro | 140-150 g |
ravanello | 12-20 g |
scalogno | 60-80 g |
spicchio di aglio | 6-7 g |
Quante calorie ci sono in un piatto di insalata condita?
il motore di ricerca per dimagrire
Insalata mista condita | |
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Insalata mista condita 105 calorie (per porzione) 50 g insalata mista, 10 g olio d’oliva, 5 g aceto, sale Risultato: calorie Torna Indietro | |
Caponata | Insalata caprese |
Carciofi al tegame | Insalata di pomodori |
Carciofi alla giudia | Insalata mista condita |