Sommario
Quali sono gli elementi fondanti di una relazione sana e duratura tra due persone?
Fiducia. In una relazione, la fiducia è probabilmente tra le caratteristiche più importanti. Senza fiducia, viene a mancare una solida base su cui costruire l’intimità emotiva. Senza fiducia, la tua relazione è dominata dall’incertezza: ti sentirai costantemente incerto se poter contare sul tuo partner.
Come dev’essere una relazione?
Il rispetto è fondamentale in qualsiasi relazione sana che si rispetti. Essere in coppia vuol dire sostenere l’altro nelle sue decisioni, evitando di anteporre sempre e comunque i propri interessi. Accompagnare l’altra persona nel suo sviluppo personale e professionale è indispensabile se si vuole crescere insieme.
Cosa conta davvero in una relazione?
Per questo motivo, vale la pena ricordare sempre quali sono le basi più importanti in una relazione di coppia, per migliorare così la convivenza e rafforzare il rapporto. Ecco quali sono i 4 pilastri fondamentali secondo la psicologa e sessuologa Leticia García: comunicazione, fiducia, complicità e creatività.
Su cosa si basa una relazione di coppia positiva e duratura?
Una relazione positiva deve basarsi sull’onestà e sulla fiducia. Onestà non vuol dire necessariamente dirsi sempre ogni cosa riguardo se stessi. Piuttosto vuol dire non essere mai disonesti, la disonestà, sia sotto forma di menzogne sia come alterazione della verità, è assolutamente deleteria per i rapporti.
Come avere una relazione sana e duratura?
Come avere una relazione sana e duratura: 10 passi da fare divertendosi
- Non crearti aspettative e se proprio te ne crei, che siano realistiche.
- Parlatevi.
- Sii flessibile.
- Prenditi cura di te, del tuo benessere, dei tuoi obiettivi, del tuo piacere.
- Sii affidabile.
- Confrontati con lealtà.
Come capire se si ha una relazione sana?
Una relazione di coppia “sana” è caratterizzata dai seguenti elementi :
- Aumenta l’energia.
- Cresce l’autostima.
- La maggior parte del tempo trascorso con l’altra persona è fonte di gioia e serenità
- Il partner viene rispettato completamente come persona, nel corpo e nelle scelte.