Perché è importante fare la lista della spesa?
La lista è utile ovviamente anche a non dimenticare le cose necessarie. Facendo la lista si programmano i piatti da cucinare, e ci si ritrova quindi con il menu pronto e gli ingredienti a disposizione: a quel punto tutto filerà via liscio, e sarà più divertente.
Quanto spendere per la spesa settimanale?
Se vuoi mettere soldi da parte, inizia fissando un budget massimo per la spesa. Secondo i dati forniti dall’ISTAT, nel 2019 le famiglie italiane hanno speso circa 464 € per fare la spesa, ovvero circa 116 € a settimana, senza considerare le cene fuori.
Cosa comprare quando vai a fare la spesa?
Lista spesa settimanale 50 euro
- Latte fresco;
- Pasta;
- Uova;
- Biscotti per la colazione;
- Caffè;
- Frutta e verdura;
- Tonno in scatola;
- Carne come pollo, maiale, vitella;
Quante volte fare la spesa a settimana?
Vantaggi della spesa settimanale Fare la spesa una volta la settimana consente di gestire meglio il proprio tempo, velocizzando la spesa stessa perché meno dispersiva e più mirata. Non sono da sottovalutare i possibili risparmi, evitando di acquistare alimenti in eccesso o inutili, che comporteranno solo degli sprechi.
Cosa non deve mai mancare in un frigo?
Con la mia lista dei 15 prodotti a lunga conservazione che non possono mancare in frigo e in dispensa.
- Burro e Olio.
- Grana o Parmigiano.
- Carote e Patate.
- Aglio e Cipolla.
- Pasta lunga e corta.
- Riso.
- Sostituti del pane.
- Acciughe sotto sale.
Quanto spendete al mese per la spesa di alimentari?
La media si aggira sui 350 euro al mese. C’è chi riesce a spenderne solo 50 a settimana e chi sale a oltre 100, 150 a settimana, aumentando ovviamente la cifra mensile. La spesa alimentare comprende tutti i prodotti che si acquistano al supermercato: frutta e verdura di stagione.