Sommario
Cosa significa quando si dimenticano i nomi?
Si chiama “anomia” e non è un sintomo allarmante. No, non c’è in previsione una patologia grave come l’Alzheimer. Potrebbe esserci se, dopo, i nomi non venissero più a galla e se questo fosse accompagnato dal non riconoscere più i volti di persone note, dei parenti. Ripeto: non è una malattia.
Come imparare a memoria i nomi?
Beh, se non vuoi essere tu quella persona, eccoti 10 trucchi per non dimenticare più alcun nome:
- Decidi di ricordare quel nome.
- Ripeti, ripeti, ripeti.
- Usa le immagini.
- Fai lo spelling.
- Sfrutta il suo “mestiere”.
- Scrivilo.
- Fattelo ripetere (in caso di emergenza).
- Usa il terzo incomodo.
Perché si dimentica?
Il modo preciso con cui il cervello immagazzina i ricordi è ancora dibattuto, ma molti scienziati sospettano che riguardi le connessioni tra grandi gruppi di cellule nervose, e dimenticare è probabilmente la conseguenza della distruzione o della modifica di queste grandi reti chiamate sinapsi.
Perché i nomi sono difficili da ricordare?
Memorizziamo informazioni che hanno un legame con altre cose che conosciamo. Il nome e il cognome di una persona invece sono frammenti di informazione che solitamente non hanno alcun legame con altre cose che conosciamo, e quindi sono difficili da memorizzare.
Come aiutare i ragazzi a memorizzare?
Per poter memorizzare è essenziale:
- – comprendere bene il testo prima di studiarlo, la comprensione viene prima e facilita la memorizzazione.
- – eliminare le fonti di distrazione: spegnere tv, radio, telefono, ma anche sgombrare la scrivania da libri e quaderni che non servono.
Come memorizzare liste di parole?
Come fare? Facile! Per prima cosa scrivi la lista dei concetti o dei termini che devi memorizzare e comincia a leggerla ad alta voce. Oltre alla memoria visiva ti potrai aiutare anche con la memoria uditiva e con delle associazioni di idee o immagini.