Chi soffre di epilessia può fare sport?
Chi soffre di epilessia può praticare ogni tipo di sport o esistono dei limiti? Sono adatti, cioè non presentano alcun rischio aggiunto rispetto alle normali attività della vita quotidiana, sport come l’atletica leggera, il basket, la pallavolo, il calcio, la danza e gli sport con racchetta.
Cosa non fare con l’epilessia?
Secondo questa dieta, i carboidrati devono essere pressoché eliminati. Anche le bevande alcoliche, così come la caffeina e la teina, sono da evitare proprio per gli effetti troppo stimolanti sul cervello. Coloro che soffrono di epilessia possono concentrarsi invece su piccoli pasti distribuiti nell’arco della giornata.
Chi soffre di epilessia può andare in discoteca?
Per prevenire l’insorgenza di crisi epilettiche in pazienti con epilessia fotosensibile è opportuno non fissare troppo a lungo luci intermittenti o troppo brillanti come quelle di discoteche, concerti o spettacoli pirotecnici, distogliendo frequentemente lo sguardo dalle luci intermittenti.
Chi soffre di epilessia può bere caffè?
Convivere con l’epilessia. A scopo preventivo delle crisi è bene ridurre il consumo di alcolici e caffè, evitare sostanze stupefacenti, discutere con il medico alternative per i medicinali che possono scatenare attacchi e ridurre lo stress.
Chi soffre di epilessia può bere alcolici?
Mentre in passato molti medici hanno vietato completamente l’alcol alle persone affette da epilessia, oggi si sa che l’alcol consumato in piccole quantità, per esempio nelle occasioni sociali, non crea problemi.
Cosa si può bere al posto del caffè?
Dieci alternative al caffè sane e naturali
- 1 – Alternative al caffè, il ginseng. Il ginseng (150 calorie ogni 100 grammi) è la radice di una pianta erbacea perenne, chiamata anche “radice uomo”.
- 2 – Tè matcha.
- 3 – Caffè al tarassaco.
- 4 – Caffè alla cicoria.
- 5 – Yerba Mate.
- 6 – Erba d’orzo.
- 7 – Latte Oro.
- 8 – Succo di grano.