Sommario
Come funziona la melatonina in compresse?
L’utilizzo di Melatonina in compresse permette, prima di tutto, di risolvere i problemi legati al sonno, favorendo un rapido addormentamento ed un riposo notturno ininterrotto, profondo e salutare. Non si avrà più sonnolenza durante il giorno e si potrà godere di maggiore energia e vitalità.
Come si rilascia la melatonina durante la giornata?
Il rilascio della melatonina non è costante durante il corso della giornata; la sua produzione viene sensibilmente inibita in presenza di luce e promossa con il buio grazie ai fotocettori retinici che captano gli stimoli luminosi provenienti dall’esterno.
Qual è la principale indicazione terapeutica della melatonina?
La principale indicazione terapeutica della melatonina è relativa al trattamento dei disturbi del sonno in generale e dell’ insonnia in particolare.
Come assumere la melatonina prima di andare a letto?
3 mg di principio attivo, da assumere prima di andare a letto. Coadiuvante nel trattamento per il cancro (chemioterapia) 10-50 mg di melatonina, da assumere per bocca una volta al giorno. Piastrinopenia correlata a chemioterapia. 20 mg di melatonina per via orale, da assumere prima di coricarsi.
Quali sono le modalità di assunzione della melatonina?
Dosi e modalità di assunzione della Melatonina Il prodotto deve essere preso tra le 10 e le 12 di sera e più esattamente tra 20 e 40 minuti prima di coricarsi, sempre alla stessa ora. Per contrastare i disturbi del sonno e l’ insonnia in particolare, occorre partire con un’assunzione di 1 mg di prodotto.
Quanto dura l’assumere la melatonina?
Di solito non ci sono controindicazioni nell’assumere la melatonina anche per 2 mesi consecutivi, o anche di più, se ti viene consigliato dal medico.
Come agisce la melatonina nel cervello?
Agisce attivando alcuni recettori chimici nel cervello che favoriscono il sonno. La sua produzione viene controllata dalla luce; pertanto, in una giornata standard, il livello di melatonina aumenta quando arriva il buio e si avvicina il solito orario in cui andare a dormire.