Sommario
Quale cavigliera per distorsione?
Possiamo orientare la scelta su una cavigliera con inserti malleolari, per dare un sostegno omogeneo. Oppure preferire una cavigliera stabilizzante con tiranti. Il primo soccorso di una caviglia dolente è infatti la cavigliera stabilizzante con sostegno rigido.
Quando si usa la cavigliera elastica?
La cavigliera in materiale elastico, invece, è utile in caso di distorsioni lievi: si tratta di un manicotto elastico che aderisce alla caviglia e la comprime, ma non fornisce un effettivo sostegno strutturale. Spesso in pronto soccorso si consiglia ai pazienti di indossare una cavigliera per 10-15 giorni.
Quando usare una cavigliera?
Cavigliera Ortopedica: quando serve?
- distorsioni, quelle dal secondo grado in poi;
- leggere slogature;
- instabilità cronica della caviglia, con annessa lesione della capsula articolare;
- trattamenti conservativi post-chirurgici in caso di fratture e lesioni gravi;
- “achillodinie” (tendiniti, borsiti).
Quali sono le complicazioni di un episodio di distorsione?
Complicazioni. Dagli episodi di distorsione possono scaturire almeno tre complicanze rilevanti: La frattura di una delle porzioni ossee che formano l’articolazione colpita. È una complicazione a breve termine; La spiccata tendenza, da parte dell’articolazione colpita,
Come prevenire i fenomeni di distorsione?
Per prevenire i fenomeni di distorsione, è fondamentale adottare tutte quelle precauzioni che limitano i fattori di rischio. Per esempio, in ambito sportivo, un atleta può prevenire la distorsione al ginocchio e la distorsione alla caviglia con un adeguato riscaldamento, prima di ogni allenamento o gara.
Quali sono i fattori di rischio di distorsione?
Tra i principali fattori di rischio di distorsione, rientrano: l’attività fisico-sportiva, un tono muscolare insufficiente e la sedentarietà.